La psicóloga y escritora chilena habló sobre la finitud, el amor propio, la comunicación contemporánea y las decisiones orientadas a la plenitud.
La psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo analizó la finitud y el diálogo interno durante una entrevista con José del Rio para LA NACION, en el marco del ciclo Conversaciones. La especialista sostuvo que la relación de cada persona consigo misma incide en su estabilidad psicológica y en su manera de vincularse con el mundo.
“Llegué a que la unidad más básica de salud mental es el diálogo interno. Es cómo te hablás porque eso determina tu amor propio, pero no solo determina tu amor propio, sino que determina tu visión de mundo”, explicó Sordo, a partir de los resultados de un trabajo de campo de ocho años. También señaló que la autopercepción influye en la forma de atravesar los duelos, definir un propósito de vida y expresar lo que ocurre.
La psicóloga relató que el fallecimiento de su pareja, ocurrido en 2009, modificó su manera de pensar el paso del tiempo. “Lo único que te da conciencia de vida es tener conciencia de muerte”, afirmó. En ese sentido, contó que dejó de pensar en años y empezó a hacerlo en navidades, porque esa perspectiva le permite dimensionar con mayor claridad el tiempo disponible.
Sordo sostuvo que esa conciencia vuelve a las personas más atentas al momento de tomar decisiones vinculadas con la plenitud y la paz. También afirmó que nunca dejó de hacer algo por miedo, aunque muchas veces actuó con temor: “El miedo para mí es un estimulador de decir: ‘Okay, estamos recontra cagados en las patas, pues vamos que lo vamos a hacer’”.
Por otra parte, advirtió sobre el empobrecimiento del vocabulario y la reducción del intercambio de ideas en la comunicación actual. Señaló que cada vez circulan menos palabras y mencionó el uso extendido de “coso” para referirse a múltiples cosas. Además, sostuvo que disminuyó la paciencia para escuchar y que esa situación dificulta construir conversaciones en las que ambas personas se sientan atendidas y puedan transformarse a partir de lo que la otra les dice.